Yoga
Jetzt buchen
Jin* Jiyan Azadî
Yoga spirit
Erfahre, warum Yoga dir mehr Selbstvertrauen, Ausdauer, Glück und Zufriedenheit in deinen Alltag bringt.
Zusätzlich zu meiner Lehrerfahrung habe ich mich intensiv in Yoga und Hypnose und weiteren Coaching- und Kommunikationstechniken weitergebildet. Meine Ausbildungen zur Yogalehrerin, zur Hypnotiseurin und zur NLP-Masterin ermöglichen es mir, verschiedene Perspektiven in meine Arbeit einzubeziehen.
Hatha Yoga
Hatha Yoga ist ein körperlicher Yoga-Stil, der Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation kombiniert, um körperliche Gesundheit, mentale Klarheit und spirituelles Wachstum zu fördern.
Afterwork Yoga
Afterwork Yoga ist eine entspannende Yoga-Praxis, die nach der Arbeit durchgeführt wird, um Stress abzubauen, Körper und Geist zu entspannen und das Wohlbefinden zu steigern.
Yoga Nidra
Yoga Nidra ist eine geführte Meditation, die tiefere Entspannung fördert, indem sie den Körper in einen schlafähnlichen Zustand versetzt und gleichzeitig das Bewusstsein bewahrt.
What else?
